Question 1

Quelles sont les infos pratiques pour organiser un atelier cuisine, tisane ou beauté ?

Accepted Answer

voir <a onclick="v.selectPageFromUrl('T',{});return false;" href="/Informations_pratiques_ateliers.T.htm" target="_top">ici</a>

Question 2

C'est quoi le S.A.V. ?

Accepted Answer

Le SAV ou Service A Voyager est un outil gratuit inclus dans chaque prestation.

Pourquoi SAV ? Car chaque pas vers notre être, nous permet d'ouvrir une porte vers nous-même et que parfois il est difficile de gérer l'émotion ou la pensée qui arrivent, surtout entre deux rendez-vous, je propose de l'aborder ensemble par mail voir par message (+ appel) si nécessaire. C'est un peu comme un journal de bord mais avec une écoute et une réponse.

Mon objectif est de vous proposer des outils pour vous accompagner vers votre souveraineté et votre autonomie, pour que vous puissiez commander votre propre navire.

" l'UN portant comme j'aime à le dire est que lorsque je m'accorde Un Temps pour moi m'aime, je gai-ris (en langage des oiseaux) avec amour, lumière et veillance "

Question 3

Quelles sont les horaires d'ouverture ?

Accepted Answer

Un Brin d'Ayurveda vous accueille uniquement sur rendez-vous pour vous offrir une expérience personnalisée et attentive.

Horaires de Consultation :

Lundis : 17h00 à 19h00
Mardis : 8h30 à 12h30
Mercredis et Jeudis : 14h00 à 19h00
Vendredis : 17h00 à 19h00

Week-ends :
Les week-ends sont réservés pour des mini-retraites, des formules spécifiques et des Masterclass. Pour toute information supplémentaire ou pour planifier votre prochaine séance, n'hésitez pas à me contacter !

Prenez Soin de Vous :

Laissez-vous guider vers un voyage de bien-être et d'équilibre. Je suis là pour répondre à vos questions et vous aider à choisir le soin qui vous convient le mieux. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et commencez votre chemin vers la sérénité.

Question 4

A LIRE ATTENTIVEMENT : Quelles sont les contre-indications à un massage en général ?

Accepted Answer

Afin de garantir un travail de qualité, il est important de respecter votre corps, la déclaration de la maladie et le processus de guérison. De plus certaines maladies de peau peuvent être contagieuses, aussi il est important de se prendre en main auprès d'un professionnel de santé agrée, et de préserver les personnes autour de vous y compris le masseur.

Merci de signaler toutes problématiques car je peux refuser le jour même de pratiquer le massage. Un respect pour moi et pour vous.

Liste des diagnostics où je ne masse pas du tout :

- AFFECTIONS DE LA PEAU :

Eczéma marginé (tinéa corporis), Erysipèle, Herpes, Herpes zoster (Zona), Impétigo, Mycose inguinale (tinea cruris),
Poux, Mites et Gales, Varicelle

AFFECTIONS CARDIO-VASCULAIRES :

Thrombo- phlébite, endo, myo & peri-cardite

AFFECTIONS GASTRO-INTESTINALES :

Maladies de organes (types hépatites, pancréatites, etc)

AUTRES AFFECTIONS TISSUS OSSEUX OU NERVEUX :

Osteomylitis
Dégénérescence nerveuse (sauf si autorisation d'un médecin)

Liste avec une autorisation du médecin et que vous êtes STABILISÉES :

Angine de poitrine, artério & arthéro sclérosis, arythmie, hémophilie, hypertension, insuffisance cardiaque, cardiomyopathie, thrombose & embolie.
Syndrome de détresse respiratoire aiguë (SDRA).
Dégénérescence nerveuse, hernie discale, AVC.

En cas général, il est toujours intéressant lors de votre appel téléphonique de me communiquer votre ou vos éventuels problèmes. Les massages et soin ayurvédiques que je propose sont des prestations qui vont du bien-être au mieux être. C'est un ACCOMPAGNEMENT COMPLET du corps, de l'âme et de l'esprit.

Le but de l'Ayurveda est de préserver votre santé, de vous accompagner vers votre guérison et de vous soutenir même dans les moments difficiles.

Question 5

Que faut-il savoir sur les massages ayurvédiques ?

Accepted Answer

En Inde, les massages sont considérés comme une thérapie corporelle essentielle au quotidien. Cette pratique, débutée dès le plus jeune âge, apporte de nombreux bienfaits tant pour le corps que pour l'esprit.

Le massage ayurvédique utilise des huiles chaudes, dont le choix varie selon la saison. Des huiles végétales comme le sésame et l'amande, reconnues pour leurs propriétés équilibrantes, purifiantes, tonifiantes et apaisantes, sont au cœur de ces soins.

Chaque séance apaise le système nerveux, stimule la digestion et améliore la circulation sanguine et lymphatique, tout en revitalisant l'énergie. L’Ayurveda prend soin de l’être humain dans sa globalité, en considérant chaque individu de manière holistique.

Les massages se pratiquent soit en sous-vêtement, soit naturiste, selon vos préférences. Je respecte la pudeur de chacun et m’efforcerai de vous mettre le plus à l’aise possible.

Il est essentiel de préciser que les massages proposés respectent une tradition dont j'ai un profond respect. Ils ne sont NI érotiques NI sexuels, et cela sans ambiguïté. Les massages ayurvédiques que je propose n’ont RIEN À VOIR avec le tantrisme. Merci de respecter ces valeurs.

Précautions avant et après le massage :

Après un massage, il est normal que la mise en circulation des toxines puisse provoquer des maux de tête, des crampes, des insomnies ou des cauchemars si elles ne sont pas correctement éliminées. Pour optimiser les bienfaits de votre séance, voici quelques recommandations :

Avant et après le massage :

♥ Buvez beaucoup d’eau et privilégiez les tisanes pour rester bien hydraté.
♥Évitez les aliments lourds et frits qui pourraient affaiblir notre Agni (feu digestif).
♥ Optez pour des aliments riches en fibres et en liquides le jour du massage, ainsi que la veille et le lendemain.
♥ Maintenez une activité physique le lendemain et les jours suivants pour favoriser l’élimination des toxines.

Question 6

Que faut-il savoir sur les Dhara ?

Accepted Answer

Le Dhara est une pratique ayurvédique apaisante et thérapeutique qui consiste à verser de manière continue un liquide sur une zone ciblée du corps. Pour cette pratique, environ 1,5 litres de préparation sont nécessaires (inclus dans le prix).

Il existe plusieurs types de Dhara, chacun utilisant des ingrédients spécifiques :

♦ Tail Dhara : Utilisation d'huile (avec ou sans plantes).

♦ Ksheer Dhara : Utilisation de lait (avec ou sans plantes).
♦ Takra Dhara : Utilisation de babeurre (avec ou sans plantes).
♦ Jaladhara : Utilisation d'une décoction de plantes.

Le Dhara peut être appliqué à différents endroits du corps, notamment :

♦ Shirodhara : Sur la tête.
♦ Janudhara : Sur le genou.
♦ Hruddhara : Sur le cœur.

Le Dhara est indiqué pour traiter divers troubles, tels que :

Insomnie, Épilepsie, Maux de tête et migraines, Troubles mentaux, Hypertension, Perte de cheveux, Vertiges et acouphènes, Surmenage, burn-out et fatigue, Problèmes au niveau du genou

Recommandations :

Un minimum de 3 séances est recommandé pour obtenir des résultats probants.
Pour un accompagnement en profondeur, il est conseillé de suivre au moins 7 séances, pouvant aller jusqu'à 14 jours selon les maux.

Pour le Shirodhara, les contre-indications incluent :

Grossesse
Fièvre
Crise d'asthme
Constipation
Menstruations
Enfants jusqu'à la fin de l'adolescence

Des contre-indications peuvent également s'appliquer selon les modèles de Dhara, telles que :

Fièvre, rhume ou grippe
Menstruations
Indigestion ou diarrhée
Hypertension
Problèmes cardiaques (incluant pontage)
Problèmes du système circulatoire (phlébite, varices importantes)
Cancer (et rémission de moins de 5 ans)
Maladies auto-immunes non réglées par un traitement médical

Question 7

Que faut-il savoir sur la réflexologie plantaire ayurvédique ?

Accepted Answer

La réflexologie plantaire ayurvédique est une expérience revitalisante qui allie bien-être et équilibre. En se basant sur les principes de l'Ayurveda, cette pratique vise à stimuler les zones réflexes des pieds, permettant ainsi de rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit. Chaque pression et chaque mouvement sont conçus pour relâcher les tensions accumulées, améliorer la circulation et favoriser la détente profonde.

Pourquoi tester la réflexologie plantaire ?

Détente Profonde : Imaginez-vous allongé confortablement pendant qu'un praticien expérimenté masse délicatement vos pieds. Chaque minute de cette séance est un moment de pure relaxation, vous permettant d'échapper aux stress quotidiens.

Equilibre Énergétique : En agissant sur des points réflexes spécifiques, la réflexologie aide à libérer les blocages d'énergie dans le corps, favorisant ainsi un sentiment de bien-être général. Vous vous sentirez revitalisé et rééquilibré.

Soulagement des Tensions : Que vous souffriez de douleurs aux pieds, de stress ou de fatigue, la réflexologie plantaire peut apporter un soulagement notable. Elle est idéale pour réduire les tensions musculaires et favoriser une circulation sanguine optimale.

Un Voyage Sensoriel : Les huiles essentielles utilisées en réflexologie plantaire ajoutent une dimension aromathérapeutique à l'expérience, stimulant vos sens et enrichissant votre bien-être.

Précautions et Contre-indications

Avant de profiter des bienfaits de la réflexologie plantaire, il est important de prendre en compte certaines précautions :

Inflammation ou traumatisme : Évitez la réflexologie si vous avez une inflammation ou un traumatisme récent des membres inférieurs.
Problèmes circulatoires : La réflexologie est déconseillée en cas de phlébite, thromboses ou autres risques circulatoires majeurs.
Traumatismes des pieds : Ne pas pratiquer en cas de traumatisme des pieds.
Problèmes cardiaques : Évitez la réflexologie si vous avez récemment souffert de problèmes cardiaques.
Cancers : La réflexologie plantaire n'est pas recommandée pour les personnes atteintes de cancers.
Grossesse : La réflexologie est déconseillée durant les trois premiers mois de la grossesse.

Question 8

Que faut-il savoir sur Nasya ?

Accepted Answer

Le Nasya est un soin ayurvédique spécifiquement indiqué pour traiter divers troubles liés à la tête et aux voies respiratoires.

Le Nasya est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de :

Raideur de la tête, des dents, du cou, de la mâchoire et des épaules
Obstruction de la gorge
Rhinite et nez qui coule
Troubles des voies respiratoires, des oreilles et des yeux
Migraines et autres types de maux de tête
Maladies de la cavité buccale, gingivite et dents fragilisées
Troubles oculaires
Troubles des organes moteurs et convulsions
Voix enrouée et discours brouillé
Troubles neuro-musculaires

Contre-indications :

Le Nasya ne doit pas être administré dans les cas suivants :

Âge : Déconseillé aux personnes de moins de 7 ans et de plus de 80 ans.

Conditions médicales :

Forte fièvre, rhume aigu ou rhinite aiguë
Saignements récents ou sévères (règles abondantes, saignements nasaux, colite ulcéreuse, etc.)
Indigestion, soif excessive, faim excessive ou fatigue extrême
Post-partum : Interdit aux femmes ayant accouché il y a trois mois ou moins.
Traitements antérieurs : Déconseillé aux personnes ayant récemment suivi un traitement de purification (Panchakarma) ou ayant reçu un traitement par Basti (lavement).

Déséquilibre des doshas : Ne pas administrer à des personnes ayant un déséquilibre marqué des doshas ou une déficience auditive.

Question 9

Quelles sont les particularités pour les femmes enceintes ?

Accepted Answer

Les femmes enceintes doivent faire preuve de prudence lorsqu'il s'agit de recevoir des massages ayurvédiques. En effet, certains types de massage, comme l'Abhyanga ou le Sattvique, ne sont pas recommandés durant cette période. Ces massages orientent les mouvements des énergies corporelles vers l'extérieur, favorisant l'élimination, ce qui n'est pas approprié pour une femme enceinte.

Massages autorisés pendant la grossesse :

Massage udvartan :

Ce massage est pratiqué avec une huile spéciale grossesse. Il est doux et respectueux, offrant un soulagement des tensions liées aux modifications physiques de la grossesse.

Ce massage permet également un drainage adapté, sans risquer de nuire à la santé de la mère et du fœtus.

Contre-indications : Il est essentiel de ne pas pratiquer de massage en cas de :

- Perte de sang vaginal
- Douleurs abdominales ou crampes
- Contractions utérines
- (Pré-)éclampsie

Précautions supplémentaires :

Les femmes enceintes sont invitées à me contacter au préalable. Les massages sont autorisés à partir du 4ème mois de grossesse.

Avant la conception, il est conseillé que les femmes et les hommes reçoivent des massages, car cela peut augmenter la capacité de conception et renforcer la santé pour le bébé.

Pour en savoir plus sur les prestations spécifiques pour les femmes enceintes, veuillez consulter ici.

Question 10

C'est quoi l'Ayurveda ?

Accepted Answer

L'Ayurveda est une science millénaire de la vie qui prend en compte la singularité de chaque être humain. Plutôt que de se concentrer uniquement sur les symptômes, l'Ayurveda vise à traiter l'être humain dans sa globalité, en élevant chaque aspect de la vie à un niveau supérieur. Cela inclut les relations personnelles, la satisfaction au travail, la croissance spirituelle et l'harmonie dans la société.

Les principes de l'Ayurveda :

En s'appuyant sur des approches variées telles que :

♥ La diététique : Adapter l'alimentation en fonction de votre constitution et de vos besoins.
♥ La phytothérapie : Utiliser des plantes médicinales pour favoriser la santé.
♥ Le massage ayurvédique : Promouvoir le bien-être physique et mental à travers des techniques spécifiques.
♥ La méditation et la respiration : Apprendre à apaiser l'esprit et à cultiver la pleine conscience.
♥ Le yoga : Harmoniser le corps et l'esprit par des postures et des exercices de respiration.
♥ Le chant : Utiliser le son pour équilibrer les énergies.

L'Ayurveda offre ainsi des outils pour rétablir et maintenir l'équilibre entre le corps et l'esprit. Prévenir plutôt que guérir.

L'Ayurveda privilégie la prévention. En adoptant une hygiène mentale, personnelle et sociale, nous pouvons préserver notre santé de manière proactive. La discipline, la décence et le développement de la résistance physique et mentale sont essentiels pour maintenir un équilibre sain. De nombreux conseils sont donnés aux personnes en bonne santé pour les aider à préserver leur bien-être.

Comme l'affirme le Dr Robert E. Svoboda dans son livre Prakriti : "L'Ayurveda est plus une façon de vivre, une manière d'apprendre à coopérer avec la nature et à vivre avec elle en harmonie, qu'un système médical."

Question 11

C'est quoi un dosha ?

Accepted Answer

Dans l’Ayurveda, tout comme l’univers, nous sommes constitués des cinq éléments fondamentaux : Éther, Air, Feu, Eau et Terre. Ces éléments se combinent pour former trois énergies vitales, appelées doshas.

Signifiant "énergies vitales" ou "humeurs", les doshas sont utilisés en Ayurveda pour identifier les facteurs qui peuvent influencer notre santé physique et mentale. Ils aident à déterminer ce qui est bénéfique ou nuisible pour notre corps et notre esprit. Un déséquilibre des doshas est souvent considéré comme la cause des troubles et des maladies.

Les trois doshas :

Vāta : L'énergie cinétique, composée des éléments Air et Éther (Akasha). Vāta est associé au mouvement, à la créativité et à l'activité mentale.

Pitta : L'énergie de transformation, constituée des éléments Feu et Eau. Pitta est lié à la digestion, au métabolisme et à la chaleur corporelle.

Kapha : L'énergie de cohésion, formée par les éléments Terre et Eau. Kapha est associé à la stabilité, à la structure et à la lubrification.

L'importance des doshas en Ayurveda.

Les doshas permettent aux praticiens, appelés vaidya, de proposer un mode de vie adapté à votre constitution individuelle (Prakriti) et à votre état actuel (Vikruti). Généralement, l'un des doshas prédomine chez chaque individu.

Un régime alimentaire et un style de vie sont alors établis en fonction du dosha majoritaire, tout en tenant compte des rythmes naturels tels que les saisons et les conditions climatiques, qui sont également influencés par les doshas.

Question 12

C'est quoi Agni en Ayurveda et pourquoi est-ce si important ?

Accepted Answer

Agni qui signifie feu digestif est notre pouvoir métabolique, c'est-à -dire notre capacité à pouvoir digérer tout ce qui entre dans notre organisme.

C’est notre “ bougie intérieure'' qui nous permet de maintenir notre santé en équilibre.

Lorsque Agni est fort, les toxines que nous appelons AMA en Ayurvéda ne se forment pas mais lorsqu'il Ama peut se former et peut causer la maladie.

Les signes qui permettent de comprendre Agni :

Si Agni équilibré = appétit normal et constant, transit intestinal régulier sans ballonnement et une bonne énergie.
Si Agni faible = manque d’appétit, ballonnements intestinaux, constipation, maladies chroniques, fatigue chronique, manque d’intérêt, besoin d’être seul.

Comment renforcer notre Agni :

Une des premières base en Ayurveda est d'utiliser des plantes ou épices qui stimule la digestion ou qui brûle les toxines, pratiquer le silence, avoir de l’humour, faire des pranayama, faire de l’exercice physique, prendre des bains de soleil , du repos ...

Les surcharges pour Agni :

La musique trop forte, trop étudier, trop d’odeurs, le surmenage, un choc émotionnel, un décès, des émotions négatives ou réprimées ou encore du stress sont des surcharges pour notre bougie intérieure.

En alimentation, la nourriture trop grasse, frit, la malbouffe mettent à mal notre Agni.

A noter que notre capacité à digérer est très importante car même si nous mangeons des aliments sains, nous pouvons avoir des problèmes de digestion.

Agni est le point de départ essentiel, qui, pris en considération, vous permet de retrouver l'équilibre et l'harmonie intérieure.

En massage notre agni va nous aider à métaboliser entre 5 à 10 cuillère à soupe d’huiles selon le massage ainsi que les toxines mises en circulation.

Question 13

Le Yoga et son programme vu par Monia

Accepted Answer

Quel Type de Yoga proposes-tu Monia ? Comment se passe une séance ? Pour qui ? Et pourquoi proposer du Yoga alors que tu as une formation en Ayurveda ?

Je préfère parler de "programme de yoga" plutôt que de "cours de yoga" car chaque séance va bien au-delà du simple travail postural. Je propose un programme de yoga holistique qui va au-delà des postures.

Chaque séance inclut des respirations (Pranayama), méditation, yoga des doigts (mudras), chants (mantras) et relaxation, adaptée spécifiquement à chaque élève, en groupe ou individuel.

Comment se passe une séance ?

Avec un maximum de 8 élèves, je fournis une attention personnalisée et ajuste les postures à l’aide de supports comme des bolsters, briques, et chaises. Cela garantit une pratique sécurisée et bénéfique pour tous.

Pour qui est-ce proposé ?

Mon programme est pour ceux qui veulent gérer le stress, améliorer leur condition physique ou atteindre un équilibre intérieur. Les séances sont adaptées pour tous les âges, y compris les enfants et adolescents.

Quelles sont tes formations ?

Je suis formée en yoga pour enfants et adolescents, yin yoga, yoga pour le dos, et je suis actuellement en formation en yoga danse. Ces formations enrichissent ma pratique et me permettent d'adapter les séances à divers besoins et groupes d'âge.

Pourquoi proposer du Yoga alors que tu as une formation en Ayurveda ?

L’Ayurveda et le yoga sont des alliés puissants. L’Ayurveda aide à comprendre les déséquilibres corporels, tandis que le yoga, ou UNION, offre une voie vers l’harmonie et la libération. Ensemble, ils permettent de régénérer le corps et de tendre vers un équilibre profond.

Monia, professeure et élève

"Le Yoga n'est ni pour s'assouplir, ni pour se relaxer. Cette voie millénaire est née pour nous aider à mieux nous connaitre et avoir une perception juste de la réalité... Ce travail sur soi impacte chaque facette de la vie tant matérielle que sociale ou affective. Et pour nous amener à la clarté d'esprit, le yoga privilégie une approche holistique qui travaille le corps, le souffle, les énergies et le mental." Pankaj Saini, fondateur de Yoga Laboratorium et professeur de Yoga.

Question 14

C'est quoi le Yin Yoga

Accepted Answer

Le Yin yoga est une pratique douce mais profonde qui vise à améliorer la flexibilité et l'amplitude des mouvements en libérant les fascias, tout en éliminant les blocages et en optimisant les flux d'énergie dans le corps et l'esprit.

Le Yin Yoga a 4 grands principes fondamentales :

On ne cherche pas les sensations très fortes mais la limite (zone orange), la zone verte étant celle où il ne se passe rien et la rouge étant celle qui peut nous blesser.
La posture peut durer plusieurs minutes (entre 2 et 5 minutes). Les fascias réagissent à partir de 90 secondes et environ 4 minutes pour qu'il s'étirent pleinement.
L'idée dans le Yin n'est pas daller loin dans la posture mais loin dans le temps.
"C'est lorsque je suis immobile que tout se produit" : afin de pouvoir soutenir et se détendre, nous utilisons des supports
Profiter de tous les bienfaits de la posture pratiquée grâce aux posture rebonds et à la relaxation (exemple Sav'asan, Bal'asan, Makar'asan ...)

Les postures ou Asanas (en sanskrit), agissent sur plusieurs plans de conscience :

♥ Sur le plan physique, elles ciblent les os, les articulations et les tissus conjonctifs.

♥ Sur le plan énergétique, elles rétablissent l'équilibre et l'harmonie dans le corps subtil en ciblant les canaux qui traversent les tissus conjonctifs.

♥ Sur le plan émotionnel et mental, elles apportent calme et sérénité intérieure.

Le Yin yoga convient à tout le monde, et chacun peut écouter les limites de son propre corps, car chaque corps est unique !

Question 15

Yoga & Ayurveda

Accepted Answer

Le Yoga : La Pierre Angulaire de l'Ayurveda

Dans un monde en constante évolution, où l'industrialisation et la technologie influencent notre quotidien, nous nous retrouvons souvent confrontés à un mode de vie accéléré et artificiel. Cette transformation a engendré une pollution de notre environnement et une altération de notre bien-être.

Le stress et les tensions accumulées perturbent notre équilibre hormonal et fonctionnel, nous rendant vulnérables aux variations de notre environnement et à des fluctuations comportementales.

C'est ici que le yoga entre en jeu. En tant que pratique sacrée, le yoga offre des outils puissants pour libérer le stress et les tensions, agissant en parfaite harmonie avec les principes de l'Ayurveda. Ensemble, ils restaurent l'équilibre, soutiennent le corps et apaisent l'esprit, permettant ainsi de corriger les déséquilibres causés par notre mode de vie moderne.

Le yoga n'est pas seulement un exercice physique; c'est une pratique holistique qui nourrit chaque aspect de notre être. Les différentes postures améliorent notre souplesse et renforcent notre corps, tandis que la méditation, pratiquée dans n'importe quelle position confortable, nous invite à plonger en nous-mêmes, à retrouver notre centre et à cultiver une paix intérieure durable.

Rejoignez-moi pour explorer ces chemins vers le bien-être et l'équilibre, et laissez-vous inspirer par la puissance de cette sagesse ancienne.

Question 16

Qui est Monia DI CINTIO

Accepted Answer

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Question 17

Pourquoi Un Brin d'Ayurveda ?

Accepted Answer

En créant Un Brin d'Ayurveda, en 2018, j'ai souhaité partager ma passion pour la Nature et pour cette philosophie permettant de faire le pont entre l'Orient et l'Occident et pour que chaque UN ait la capacité d'investir en soi.

Au delà d'une prestation, c'est un accompagnement personnalisé, des massages personnalisés qui permettent de se retrouver ou de s'accomplir et de traverser les épreuves que la société (cassée) nous fait subir.

Devenir le capitaine de son navire avec des outils, des connaissances, des ouvertures simples pour coopérer avec "soi m'aime", tendre vers son autonomie et contribuer à rendre le monde meilleur.

Question 18

Pourquoi accompagnante en savoir Être ?

Accepted Answer

Cette idée m'est venue car me définir, en tant professeur de Yoga ou de coach ou d'experte thérapeute corporelle, m'amenait à me mettre dans une case... Et des cases dans notre vie, il y en a bien assez !

Accompagner ce n'est pas avoir la baguette magique et soigner mais c'est être présent et apporter les outils nécessaires sur le chemin de votre être.

Accompagner de manière holistique, c'est à dire dans la globalité avec les outils qui conviennent à votre évolution personnelle pour vous sentir mieux et comme je dis souvent à mes enfants : le capitaine de votre Navire.

******************

Dans les prestations individuelles, vous entrez dans votre bulle à vous, à savoir :

♥ Une tisane de bienvenue et un bain de pieds aux sels d'Epsom, qui vous permettront de vous poser.

En "accompagnement corporel" (en plus) :

♥ une mini consult' pour adapter au mieux votre demande (sauf pour la formule "voyage au cœur de soi", qui est plus longue),

♥ le massage ou l'accompagnement vitalité spécifique,

♥ un temps (environ 10 min) de silence,

♥ la cabine de sudation (Svedha box) selon la formule choisie pour intégrer le massage

♥ le SAV (Service A Voyager)*.

Question 19

Quelles sont mes qualifications ?

Accepted Answer

voir <a onclick="v.selectAnchor('F', 'Mes qualifications');return false" href="/A-propos.F.htm" target="_top">ici</a>

Foire Aux Questions